Теоретична частина

● Причини та види психоемоційних порушень● Найпоширеніші прояви психоемоційних порушень у час війни● Можливості арт-терапії у роботі з тривожністю, стресом, виснаженням і депресією● Як використовувати прості арт-практики для саморегуляції у щоденному житті

Практична частина

Арт-терапевтичні техніки для відновлення емоційного балансу:● «Малювання-затирання»● «Баночка контролю емоцій»● «Як звучить настрій»● «Медитативна мандалотерапія»
Матеріали для практики:● простий олівець, гумка, аркуші А4● баночка з кришкою (до 250 мл), вода, блискітки різних кольорів і форм● будь-які шумові інструменти (або підручні предмети, що створюють звук)● роздруківки антистресових мандал, кольорові олівці, релаксаційна музика