Вебінар
Токсичні стосунки на роботі: як розпізнати і діяти
Ви відчуваєте напругу, тиск або знецінення на роботі й дедалі частіше сумніваєтесь у власних відчуттях і професійності?
На вебінарі ми допоможемо розібратися, що насправді відбувається, і як повернути впевненість і опору в собі та власні кордони.
Придбати запис
200 грн
Кому підійде цей вебінар?
психологам
педагогам
соціальним працівникам
НR-фахівцям
коучам
керівникам команд
Як проходитиме вебінар
● чим разовий робочий конфлікт відрізняється від системної токсичності● за якими ознаками зрозуміти, що сумніви в собі мають зовнішні причини● як тривалий психологічний тиск впливає на тіло, емоції, самооцінку● чому усвідомлення токсичності не завжди веде до швидких змін
Арт-терапевтичні практики:● «Термометр токсичності 360°»● «Карта меж: де я кажу “так”, коли хочу “ні”»● «Сценарії складних розмов, відповідей »● «Внутрішній скафандр»
Матеріали для практики:● аркуші А4, простий олівець● кольорові олівці, фломастери
Теоретична частина
Практична частина
Що ви отримаєте в результаті?
Ясне розуміння того, що відбувається у вашому робочому середовищі
Здатність відрізняти складні стосунки від токсичної динаміки
Внутрішнє підтвердження власних відчуттів і досвіду
Конкретні орієнтири для захисту кордонів у реальних умовах
Відчуття внутрішньої опори
Викладач вебінару
Ангеліна Яковенко
● Сертифікований арт-терапевт● Коуч● Ігропрактик● Координатор програми підтримки ментального здоров’я працівників у співпраці з Colorado School of Public Health та HealthRight International● Тренер Школи ментального здоров'я та духовного розвитку
200 грн
Придбати запис та сертифікат
Сертифікат 2 академічні години