Токсичні стосунки на роботі: як розпізнати і діяти

вебінар

Токсичні стосунки на роботі: як розпізнати і діяти

Ви відчуваєте напругу, тиск або знецінення на роботі й дедалі частіше сумніваєтесь у власних відчуттях і професійності? На вебінарі ми допоможемо розібратися, що насправді відбувається, і як повернути впевненість і опору в собі та власні кордони.

психологам

педагогам

соціальним працівникам

НR-фахівцям

коучам

керівникам команд

Теоретична частина

● чим разовий робочий конфлікт відрізняється від системної токсичності● за якими ознаками зрозуміти, що сумніви в собі мають зовнішні причини● як тривалий психологічний тиск впливає на тіло, емоції, самооцінку● чому усвідомлення токсичності не завжди веде до швидких змін

Практична частина

Арт-терапевтичні практики:● «Термометр токсичності 360°»● «Карта меж: де я кажу “так”, коли хочу “ні”»● «Сценарії складних розмов, відповідей »● «Внутрішній скафандр»
Матеріали для практики:● аркуші А4, простий олівець● кольорові олівці, фломастери

Ясне розуміння того, що відбувається у вашому робочому середовищі

Здатність відрізняти складні стосунки від токсичної динаміки

Внутрішнє підтвердження власних відчуттів і досвіду

Конкретні орієнтири для захисту кордонів у реальних умовах

Відчуття внутрішньої опори

Викладач вебінару

Ангеліна Яковенко

● Сертифікований арт-терапевт● Коуч● Ігропрактик● Координатор програми підтримки ментального здоров’я працівників у співпраці з Colorado School of Public Health та HealthRight International● Тренер Школи ментального здоров'я та духовного розвитку

Всі права захищені

Токсичні стосунки на роботі: як розпізнати і діяти

Програма вебінару

Що ви отримаєте в результаті?