Як дитячі дефіцити створюють дорослі труднощі

вебінар

Як дитячі дефіцити створюють дорослі труднощі

Іноді ми живемо дорослим життям, але реагуємо так, ніби всередині нас піднімається маленька, вразлива частина.Образа, страх, тривога, потреба в любові, яку складно пояснити логікою.Цей вебінар — про внутрішню дитину, яка продовжує жити в кожній жінці й впливати на її стосунки, самооцінку, рівень виснаження та здатність бути в гармонії з собою.

Жінкам, які часто реагують емоційніше, ніж хотіли б

Тим, хто помічає повторювані сценарії у стосунках або роботі

Жінкам, які відчувають тривогу, провину, страх відкидання

Тим, хто живе у стані постійного напруження або виснаження

Психологам, педагогам, фахівцям, які працюють із жіночими запитами

Жінкам, які часто реагують емоційніше, ніж хотіли б

Тим, хто помічає повторювані сценарії у стосунках або роботі

Жінкам, які відчувають тривогу, провину, страх відкидання

Тим, хто живе у стані постійного напруження або виснаження

Психологам, педагогам, фахівцям, які працюють із жіночими запитами

Теоретична частина

● Хто така поранена внутрішня дитина і як вона формується● Основні дитячі дефіцити: любові, безпеки, підтримки, уваги, права на емоції● Як ці дефіцити проявляються у дорослому житті, у стосунках, у самооцінці, у тривожності та виснаженні● Чому реакції «терплю» і «борюся» мають спільне коріння● Як перейти від самозвинувачення до розуміння і співчуття до себе

Практична частина

Техніки для встановлення зв'язку з внутрішньою дитиною:● Практика «Мій повторюваний сценарій» ● Практика «Мій дитячий дефіцит» ● Практика «Фраза підтримки для внутрішньої дитини»
Матеріали для практики:● аркуші А4● ручка● кольорові олівці або фломастери

Розуміння, чому певні ситуації викликають сильні емоційні реакції

Усвідомлення власних дитячих дефіцитів без осуду й самокритики

Зниження внутрішнього напруження та почуття провини

Перший досвід турботливого ставлення до себе

Основу для подальшої роботи зі зцілення внутрішньої дитини

Ведуча вебінару

Юлія Жданович

● Психотерапевт
● Сертифікований арт-терапевт
● Експерт по роботі зі стосунками
● Жіночий коуч
● Керівник Школи ментального здоров'я та духовного розвитку
● Автор та викладач навчальних курсів, програм особистісного зростання
● Автор МАК "Я буваю різна"

● Кандидат педагогічних наук
● Магістр психології

Всі права захищені

Як дитячі дефіцити створюють дорослі труднощі

Кому підійде цей вебінар?

Кому підійде цей вебінар?

Як проходитиме вебінар

Що ви отримаєте в результаті?