вебінар

Тілесна пам’ять емоцій

18 серпня | 19:00 - 20:30

Безкоштовний практичний вебінар про те, як помічати тілесні прояви гніву, використовувати тактильну арт-терапію та допомагати людині регулювати напругу без різкої емоційної розрядки.

Кому підійде цей вебінар?

психологам

психотерапевтам

арт-терапевтам

педагогам

соціальним працівникам

студентам 

Програма вебінару

Теоретична частина

● Як переживання гніву може проявлятися через тілесне напруження, рухові імпульси та прагнення до дії.● Чому сильне напруження у щелепах, руках, шиї чи плечах не варто автоматично трактувати як «прихований гнів», а потрібно досліджувати разом із клієнтом. ● Чому крик, удари по подушці та інші катарсичні способи не завжди допомагають знизити емоційну активацію. ● Як щільність, фактура й опір матеріалу можуть допомагати переводити тілесний імпульс у контрольовану творчу дію

Практична частина

Тактильна арт-терапевтична техніка: «Трансформація тілесного імпульсу»
Матеріали для практики:● аркуш паперу А4 ● кольорові олівці● клапті цупкої тканини (джинс, мішковина), мотузка,● цупкий крафт-папір● м’які тканини (шовк, фліс), стрічки

Що ви отримаєте в результаті?

    Зрозумієте, як гнів і сильна емоційна напруга можуть відображатися в тілесних сигналах та рухових імпульсах

    Побачите різницю між інтенсивною емоційною розрядкою і поступовою регуляцією стану

    Дізнаєтеся, як використовувати щільність, опір і фактуру матеріалу у тактильній арт-терапії

    Знімете власне напруження в плечовому поясі, щелепах та грудях після робочого дня

    Зрозумієте, як перетворити вивільнену енергію гніву на ресурс для побудови стійких психологічних меж

Ведуча практичної частини вебінару

Юлія Жданович

● Психотерапевт● Сертифікований арт-терапевт● Травмотерапевт● Ведуча терапевтичних та супервізійних груп із багаторічним практичним досвідом● Автор навчальних програм та сертифікаційних курсів для спеціалістів допомагаючих професій● Керівник Школи ментального здоров'я та духовного розвитку ● Кандидат педагогічних наук● Магістр психології

Illustration

Ведуча теоретичної частини вебінару

Олена Дюжева

● Арт-терапевт● Лікар фізичної та реабілітаційної медицини● Координатор національних та міжнародних програм в сфері охорони здоров'я● Тренер Школи ментального здоров'я та духовного розвитку 

Illustration

Безкоштовний онлайн вебінар18 серпня, 19:00–20:30